越来越多年轻人得肠癌？4件事做太多，再年轻的肠道也会“奔溃”

　　研究发现，尽管当今社会生活水平有所提高，医疗技术也不断发展，可是个别恶性疾病的发病率呈现出了上升的趋势，并且，年轻人患病的概率也比之前更高，例如容易被大家忽视的肠癌。

　　调查数据显示，大概每五分钟就有一个人因患肠癌而死亡，这一结果让人心惊胆战。

　　那么为什么越来越多的年轻人被肠癌所纠缠呢?医生表示：这四件事做的太多，肠道会崩溃。

　　1、饮食不健康

　　当代年轻人普遍存在一个不良的习惯，就是不注重饮食健康，吃东西时只是为了满足自己的食欲，而不考虑对身体的危害。特别是经常吃油炸烧烤类的食物，其中的脂肪含量超标，并且还含有大量的饱和脂肪酸。

　　而不饱和脂肪酸进入人体又需要依靠胆汁来消化胆汁，在胆汁大量分泌时，胆汁酸又会被肠道黏膜造成异常的刺激，进而促使大肠癌形成。

　　除此之外，有数据显示，长期大量食用红肉是诱发大肠癌的因素。当然，这里并不是说红肉会直接致癌，而是有一部分人烹饪红肉时使用的是不正确的方式。

　　特别是在使用烧烤的制作方式时，温度达到了400度以上，容易产生杂环胺这种致癌物，经过消化道吸收，形成的代谢产物会对直肠肠壁造成毒害作用，久而久之，诱发肠黏膜恶变。

　　2、长期久坐

　　长时间的坐着，肠胃蠕动的速度减慢，这种情况下，不仅会导致腹胀，消化不良的问题发生，同时也会提高大肠癌的患病几率。

　　另外，保持这种习惯的同时，才会出现肥胖的问题，而过于肥胖的话，体内的各种脏器和组织被脂肪所包围，进而使得肠道负担加重，轻则损伤其功能，诱发炎症，久而久之甚至还会引起大肠癌。

　　3、经常喝酒

　　提到喝酒这个行为，大部分人群先入为主的觉得它只会不利于肝脏健康，但其实酒精是增加肠癌，胃癌等癌症发病率的因素。

　　医学专家做过一项研究，每天摄入三十克酒精的情况下，患肠癌的概率要比不饮酒的人高一倍之多。

　　4、不重视肠道疾病

　　有数据显示，大肠腺瘤以及慢性大肠炎的发生跟肠癌的患病概率有密切的联系。特别是大肠腺瘤个数越多，体积越大的人，患大肠癌的风险将会有所提高。

　　而慢性大肠炎也会逐渐发展到癌症的原因在于炎症反复出现，首先会造成溃疡性结肠炎的问题，如果没有及时治疗或者治疗的方式不准确，日积月累时也会在一定程度上增加癌变概率。

　　经过专业人员的研究发现，大肠癌的出现和遗传存在一定的联系。简单来说，假如家族中有人曾患过大肠癌，那么自己或下一代患肠癌的概率要比正常人更高。因此建议此类人群积极预防，定期体检，早发现早治疗。

　　总而言之，如今有更多的年轻人被确诊为肠癌诱发因素，除了和遗传有关之外。生活中有不良的习惯是主要原因，比如上文中提到的喝酒，长期久坐，饮食不健康以及不重视肠道疾病这四个方面。

　　假如你还在做的话，请尽快去医院做肠镜检查，同时要多喝水，增加运动量，规律三餐。